2024.04.05 조회수 17아침 출근길과 점심 식사 후 찾게 되는 커피. 이제는 익숙해진 습관이라 커피를 마시지 않으면 어딘가 모르게 허전하다. 그러나 자주 먹게 되는 커피는 카페인 중독으로 이어질 수 있어 주의가 필요하다. 삼성병원 건강정보를 바탕으로 '카페인과 건강'에 대해 알아본다.
커피 외에도 존재하는 카페인
카페인은 커피뿐만이 아니라 과자류, 사탕류, 아이스크림, 유가공품, 탄산음료 및 기타 음료, 코코아 가공품 등 다양한 음식에 함유되어 있다. 의약품으로 사용되는 각성제나 진통제 종합감기약 등에도 함유되어 있다.
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