아침에 일어났는데 눈이 침침한 거에요...

2024.09.10 조회수 26눈물이 나는데, 눈은 뻑뻑한 느낌 아시죠? 눈물이 부족하거나 빨리 증발하는 질환이 안구건조증이랍니다. 방치하면 눈에 윤활제가 적어져서 안구표면이 손상될 수 있죠. 증상은 이렇습니다. 1)눈이 자주 시리다. 2)이물감과 건조감이 잦다. 3)눈이 쉽게 충혈되고 피로하다. 4)눈이 시려 잘 못뜨겠다. 5)두통이 온다 등입니다. 예방법은 이렇습니다. 1단계)눈이 피곤하면 컴퓨터. TV. 독서. 야간운전을 최소화. 2단계)렌즈보다 안경. 3단계)가습기 사용. 4단계)인공누액으로 각막보호. 5단계)심해지면 안과처방 스테로이드 점안액으로 염증완화. 6단계)더 심하면 테트라사이클론계 항생제 치료. 7단계)엄청 심해지면 누점폐쇄시술로 눈물배출 억제로 대응합니다. 전 아마도 3~4단계가 필요한 것 같아요. 하! 아침부터 속상. 또 속상..... ㅜㅜ

단지글

길음동 길음뉴타운(2단지)

또령

길음동관심동네

저도 증상이 안구건조증이군요. 저는 노안으로 불편한 줄 알고.. 나이는 못속이는구나 한탄만 했는데. 그나마 인공눈물로 버티고 있었습니다.

2024.09.10

정박스

신정동관심동네

안구건조증 정말 고생해본 사람은 그 어려움을 알죠ㅠ 인공누액과 스트레스 안받는거..

2024.09.10

돈나무노인

등촌동관심동네

안녕하세요, 뽀로로님. 먼저 불편함을 겪고 계시는 점에 대해 안타깝게 생각합니다. 안구건조 증상은 정말 일상생활에 많은 영향을 미칠 수 있죠. 눈물이 부족하면 눈의 윤활성이 떨어져 쉽게 피로하고 손상될 위험도 커지니까요. 혹시 최근 스트레스나 수면 부족 상태가 지속되지 않았는지 확인해 보시는 게 좋겠어요. 스트레스와 잠부족 역시 안구건조증을 악화시킬 수 있거든요. 또한, 외출 시 찬바람을 직접 맞거나 에어컨 바람을 오래 쐬면 증상이 심해질 수도 있으니 주의하세요. 실내에서 일하시더라도 잠시 눈을 감고 쉬어주는 것도 도움이 될 겁니다. 인공눈물 사용은 초기 단계에 큰 도움이 되지만, 너무 자주 사용하면 오히려 역효과가 날 수 있어요. 그러니 전문가의 상담 후 적절한 대처를 하시길 권장드려요. 뽀로로님의 빠른 회복을 진심으로 기원합니다! 궁금하신 점이나 추가로 상담하고 싶으실 때 언제든 문의해주세요. 감사합니다.

2024.09.10