내 체질 알기 4
2024.09.25 조회수 24한국인 24%를 차지하는
3위 규모의 소음인에 대해 말씀드립니다.
빙상선수처럼 상체보다 하체가 발달한 체형입니다.
내성적이며 차분한 성격이며,
섬세하고 온순하지만 소극적인 성향도 있습니다.
소화력이 부족해 위산과다, 복통으로 고생합니다.
체중이 평균치 이하로 갸냘프고 날씬하며
얼굴형은 올망졸망하게 귀염외모입니다.
물을 안마시고 땀도 적은데
식사는 맵고 뜨거운 것을 좋아합니다.
손발과 배를 따뜻하게 하고
수분섭취를 충실하게 하며,
자극성 없는 음식을 권합니다.
적정하게 체중을 늘리지 않으면
자칫 허약체질로 변모할 수 있습니다.
오늘도 즐건 하루 시작하세요...
그럼 이만 후다닥!