쉴 때 누워만 있는 당신…우울감·불면증 위험 커진다

2023.12.09 조회수 17어깨 등 근육에 피로물질 쌓여…혈액순환도 방해받아 https://naver.me/xOIKVQ2V

자유주제

은평구 녹번동

신e주신선물

음봉면관심동네

저도 공감합니다 집에오면 쇼파와 합체‼️

2023.12.09

그리운 가을

지족동관심동네

이건 완전 제 얘기인데요. 쉬는 날이면 하루 종일 침대에 누워 엎치락 뒤치락 하는데 오후 시간이 되면 온몸이 찌뿌둥하고 알밴 것처럼 불편하더라고요. 오늘도 계속 누워 있었는데 1시간 정도 나가서 걷기 운동이라도 하고 들어야 할 것 같습니다.

2023.12.09