당뇨 초기 증상… 밥 먹고 ‘이 증상’ 겪는 사람 위험2023.12.10 조회수 9식사 후에는 유독 잠이 쏟아진다. 소화를 위해 혈액이 위장으로 몰려 뇌로 흘러가는 혈액량이 줄어들기 때문이다. 혈당 변화 폭 줄여야... 단백질 포함한 규칙적인 식사... 카페인 섭취 자제... https://naver.me/FgS23VPO