질병과 건강 좌우하는 식습관 '무엇'을 '어떻게'?

2023.12.17 조회수 12첫째, 국물류 줄이기. 둘째, 야식·군것질 안 하기. 셋째, 합성첨가물 피하기. 넷째, 짜게 먹지 않기. 다섯째, 단 음식 멀리하기. 여섯째, 동물성 지방의 섭취를 줄이기. 일곱째, 인스턴트 식품 줄이기. https://naver.me/xJqXLA30