2024.03.07 조회수 15“똑바로 앉아야지! 그런 자세로 공부가 되겠니?”
‘이제 공부 좀 해볼까…’ 간신히 책상 앞에 앉았지만, 자세를 지적하는 엄마의 잔소리에 실낱같은 의욕마저 꺾였다.
우리는 어릴 때부터 바른 자세로 앉아야 한다고 끊임없이 교육을 받아왔다.
자세가 구부정하면 목과 허리에 통증을 유발한다는 것은 정설처럼 굳어져 있다.
자세와 통증은 깊은 관련을 맺고 있을까?
의학 학술회 세브란스 암스가 관련 논문(올바른 자세와 근골격계 통증의 연관성)을 목, 허리, 어깨로 나누어 조사했다.
https://n.news.naver.com/article/145/0000020458?cds=news_my